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リフティング

リフティングに適した時刻と場所あなたは知っていますか?

リフティングの練習をするのに適した時刻と場所を知っていますか?夕方にリフティングの練習を始めることのメリットとデメリットとは?
2018.03.21
リフティング

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スポ科の大学卒。

サッカー歴18年、ブログ歴3年

トレーナー(JATI)の資格に加え、キャンプインストラクターという資格も持ってます。


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